LIVRE-SE DA DOR DE COLUNA, JOELHOS E ARTICULAÇÕES EM POUCOS DIAS

NUTROLOGIA – MEDICINA PREVENTIVA – DORES ARTICULARES

LIVRE-SE DA DOR DE COLUNA, JOELHOS E ARTICULAÇÕES EM POUCOS DIAS

Alguns anos atrás, vimos um conselho de um médico americano sobre como manter as articulações em bom estado e, ao mesmo tempo, eliminar muitos problemas associados a elas.

O tempo passou e hoje chegou o dia de compartilhar esta dica com você.

O tratamento é muito simples e é excelente para tratar dor nas articulações, coluna, pernas, joelhos e pescoço.

E o médico que o ensinou garantiu que em 30 dias, ou menos do que isso, o resultado é surpreendente.

O ingrediente-chave desta receita é a gelatina.

Esse produto é rico em colágeno, proteína que se encontra em sua grande maioria no tecido ósseo.

Graças ao colágeno, a gelatina tem provado ser muito útil para o fortalecimento das articulações e dos músculos do coração, melhora o metabolismo, aumenta a capacidade mental e evita o surgimento de problemas ósseos, como artrite e osteoporose.

Use nesta receita a gelatina sem sabor e sem cor (incolor), pois as coloridas usam em sua maioria corantes que intoxicam o organismo.

Você encontra essa gelatina incolor em qualquer bom supermercado e em muitas lojas de produtos naturais.

Na nossa cidade, as mais fáceis de achar são as das marcas Royal e Dr. Oetker.

Enfim, é fácil encontrar.

E como é a receita?

É simples demais.

RECEITA à Aprenda agora e comprove:

INGREDIENTES

5 gramas de gelatina (duas colheres chá rasinhas)

Um quarto de xícara (chá) de água fria

MODO DE PREPARO

Misture todos os ingredientes, mexa bem e leve para descansar durante toda a noite e madrugada fora da geladeira.

A gelatina vai inchar e virar uma espécie de geleia.

Na manhã seguinte, beba com o estômago vazio a mistura.

Se quiser, pode adicionar mel ou um pouco de suco de limão espremido na hora.

Este tratamento deve ser realizado durante 30 dias.

Você pode repeti-lo depois de 6 meses.

Desta maneira, você vai lubrificar e restaurar as articulações.

E deixará todo o sistema a ósseo muito mais forte e resistente.

http://www.curapelanatureza.com.br/2015/07/livre-se-da-dor-de-coluna-joelhos-e.html

GELATINA

NUTROLOGIA – MEDICINA PREVENTIVA – GELATINA:

Já pensou em utilizar ossos na hora de cozinhar?

DR. WILSON RONDÓ JR.,

Nutrologia e Medicina Preventiva Ortomolecular

Não! Essa não é uma receita da Cuca ou qualquer outra bruxa das histórias. Essa é uma receita de saúde e que vai te ajudar a mantê-la em dia. Pode acreditar, pois o assunto é bem sério.

Quando você cozinha utilizando ossos, ou então, o caldo de carne feito em casa, está melhorando e muito a qualidade nutricional dos alimentos. Na verdade, você está criando uma sopa rica em minerais.

Os ossos das carnes, vistos com certo desprezo, são a melhor parte e possuem um imenso potencial. Eles são tecidos vivos apesar da estrutura inerte, mas que contêm uma capacidade nutricional riquíssima.

Infelizmente, muita gente não avalia esse potencial.

Anote essa dica e cole-a na porta da geladeira para não esquecer jamais:

Cozinhe os ossos em fogo baixo por um dia inteiro! Fazendo isso você terá um dos alimentos mais nutritivos e curativos que existe. Você pode usá-lo para sopas, guisados e até mesmo tomá-lo. A “pele que se forma no topo é ainda a melhor parte, contendo nutrientes valiosos, juntamente com gorduras saudáveis. Por isso, conserve essa pele no caldo.

Veja o que mais há de bom:

1 - Medula óssea: é um super alimento que os nossos ancestrais valorizavam muito. É gorduroso com um pouco de proteína e cheio de minerais.

2 - Colágeno e gelatina: muitas gelatinas comerciais provem de colágeno de animais, portanto você pode conseguir isso em casa. Gelatina, é benéfica para pacientes com úlcera e reduz dor articular em atletas.

3 - Glicina: osso é riquíssimo em glicina. É um aminoácido não essencial que melhora a qualidade do sono e tem importante ação antioxidante.

4 - Prolina: outro aminoácido não essencial encontrado nos ossos e que melhoram a visão. É importante precursor da formação de colágeno.

5 - Ácido hialurônico: importante no rejuvenescimento da pele e melhora a condição das articulações.

6 - Sulfato de condroitina: usado para a melhora de osteoartrite, agindo na redução da progressão desses problemas.

7 - Cálcio: importante fonte natural de cálcio, especialmente para quem não consome leite e vegetais em quantidade suficiente.

8 - Fósforo: há boa quantidade nos ossos, e age especialmente tamponando a acidez no sangue.

9 - Magnésio: os ossos são uma excelente fonte de suplementação do magnésio, uma vez que a alimentação moderna está carente desse mineral.

10 - Enxofre, potássio e sódio: são minerais que precisamos em pequenas quantidades, mas importantes para a saúde. Melhoram a função articular.

Lembre-se que a melhor forma de se extrair todas essas vantagens dos ossos é cozinhando com eles, ou usá-lo na forma de caldo. Esse caldo pode ser guardado e usado rotineiramente no preparo dos alimentos!

Referências bibliográficas:

- CNN Health November 6, 2012

Fonte:

http://www.drrondo.com/cozinhando-com-ossos/

Biografia

Histórico:

1978 a 1983
Curso Universitário
Faculdade de Medicina de Santo Amaro

1984 a 1986
Residência Medica na área de Cirurgia Vascular
Hospital GASTROCLÍNICA

1987 a 1988
Residência Médica na área de Cirurgia Vascular e
Explorações Vasculares
Funcionais Clinique Du Mail – La Rochelle – França

1989 a 1991
Cirurgia Vascular , Medicina Ortomolecular, Clinica Dr. Guilherme Deucher

1991
Especialização em Terapias Antioxidantes . The Robert W. Bradford Institute
Califórnia – U.S.A.

Filiações e associações profissionais:

Candidato Diplomado do ACAM – American College for Advancement in Medicine Califórnia – U.S.A. ( Membro Atuante ).

Membro de APMA – American Preventive Medical Association.

Membro da AGS – American Geriatrics Society – U.S.A.

Membro atuante da SFFR – The Oxygen Society for Free Radicals Research Los Angeles U.S.A..

Membro atuante da American Society of Orthomolecular Medicine – Ontario – Canadá.

Membro da American Board of Chelation Therapy – U.S.A.

Membro atuante da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular – Brasil.

Membro e Diretor da Sociedade Brasileira de Medicina Estética.

Membro da Sociedade Brasileira de Medicina Ortomolecular .

Membro da American Academy of Environmental Medicine.

Membro da American Aging Association.

Membro do American College of Clinical Gerontology.

American Academy of Cosmetic Surgery “Corresponding Fellow”.

Membro do American Association for the Advancement of Science.

Membro da Associação Brasileira de Nutrologia

Revistas:

Revista da Associação de Medicina Intensiva Brasileira – AMIB (1991), Free Radicals: Qualitative Avaliation at Bedside.

Free Radical Biology & Medicine, the official journal of the Oxygen Society (vol.18 de 1993) The Free Radical Status in Patients at Bedside.

AGE – Journal of the American Aging Association . The Free Radical Status in Patients at Bedside.

American Academy of Environmental Medicine (april 1994), Medical Education for Physicians. The Free Radical Status in Patients at Bedside.

Plastic and Reconstructive Surgery (vol. 97, n.º 01, pp 256-258 janeiro 1996), Histological Study of the Skin With Gold Thread Inplantation.

The American Journal of Cosmetic Surgery (vol. 13 nº 01 de 1996), Histological Study of the Skin With Gold Thread Inplantation.

Revista Oficial – Sociedade Brasileira de Medicina Estética (nº 7, maio/junho de 1996).

Livros:

Compte Rendu Operatoaire, 1987 – 1988. (4 volumes)

Prevenção: A Medicina do Século XXI – Editora Tecnopress (1996 – 1ª edição).

Prevenção: A Medicina do Século XXI – Editora Gaia (2000 – 2ª edição).

Fazendo as Pazes com seu Peso – Editora Gaia (1999 – 1ª edição).

O Atleta no Século XXI – Editora Gaia (2000 – 1ª edição).

Participações como conferencista:

Seminário de Aplicação Prática dos Radicais Livres em Medicina, no período de 08 a 09 de maio de 1992 – São Paulo – Brasil.

VII International Symposium of American Biologic’s no período de 30 de julho de 1992 – México – Ensenada.

Encontro Paulista sobre Radicais Livres, em 27 de março de 1993 – São Paulo – Brasil.

I Simpósio Brasileiro de Radicais Livres em Medicina, no período de 15 de maio de 1993 – São Paulo – Brasil.

IX Congresso Internacional de Medicina Estética, no período de 04 a 06 de junho de 1993 – Roma – Itália.

Simpósio de Aplicação Prática dos Radicais Livres em Medicina, no período de 25 a 26 de junho de 1993, na Universidade de Mogi das Cruzes – São Paulo – Brasil.

Palestra sobre Intoxicação de Metais Pesados, no Departamento de Ciências Fisiológicas da Faculdade de Medicina SANTA CASA, em 19 de agosto de 1993 – São Paulo – Brasil.

Antioxidants, Inflammation, Cardiovascular & Ophtalmic Disease, no período de 30 de setembro a 02 de outubro de 1993 na Universidade de Valência – Espanha.

1 St. Annual Meeting of the Oxygen Society, realizado no período de 12 a 17 de novembro de 1993 – Charleston, SC – U.S.A.

http://www.drrondo.com/dr-rondo/biografia/

* * * * * 

* * * 

*